Bieg rzeźnika 2015

18 posts / 0 new
Ostatni wpis
MEDA
Portret użytkownika MEDA
Bieg rzeźnika 2015

Czy są chętni do Rzeźnika+ w 2015 roku. Juz czas podjąć decyzję!

Kuba
Portret użytkownika Kuba
Bieg rzeźnika 2015

Ale cisza - myślałem, że po rzuceniu hasła będzie tu ruch jak przy zapisach:)
Zapisy ruszają 1 grudnia - więc czasu na decyzje zostaje niewiele.
Ja myślę o długiej trasie - byłaby motywacja, żeby wreszcie ruszyć z treningiem.

MEDA
Portret użytkownika MEDA
Bieg rzeźnika 2015

Ja głową juz trenuję, nogami zaczne z nowym rokiem

jaro1977
Portret użytkownika jaro1977
Ja chętnie do Was dołączę z

Ja chętnie do Was dołączę, oczywiście z trenowaniem smiley

Rzeźnik poza moimi możliwościami (tak na razie).

filip3434
Portret użytkownika filip3434
Jaro ! W przyszłym roku

Jaro ! W przyszłym roku atakujemy we dwóch :D

jaro1977
Portret użytkownika jaro1977
Pewnie Trzymam Cie za słowo

Pewnie
Trzymam Cie za słowo

jaro1977
Portret użytkownika jaro1977
wczoraj ruszyły zapisy, a

wczoraj ruszyły zapisy, a dziś już 437 drużyn - ale zainteresowanie

Marcin
Portret użytkownika Marcin
Mamy już 2 zadeklarowane pary

Mamy już 2 zadeklarowane pary:
Mirek + Jakub
Marcin + Jarek
Jak znam życie przed samym biegiem będzie można odkupić pakiet od ludzi którzy rezygnują

Kuba
Portret użytkownika Kuba
losowanie

Jeśli dobrze policzyłem to wszyscy biegniemy:)
Pozycje szczęśliwych losów to odpowiednio 14 i 299.

jaro1977
Portret użytkownika jaro1977
Właśnie wysłałem kierownikowi

Właśnie wysłałem kierownikowi plan urlopu - oczywiście uwzględniłem Rzeźnika.

MEDA
Portret użytkownika MEDA
Jaki plany treningowe wybrać by osiągnąć zakładany cel na rzeźni

Cel prosty - poprawić wynik z poprzedniej edycji PLUS dobiec do Wołostego.!
Jak biegac Panie Premierze jak biegać?

jaro1977
Portret użytkownika jaro1977
Troszkę nieaktualne to

Troszkę nieaktualne to pytanie:

"Jak biegac Panie Premierze jak biegać?"

powinno być: Jak biegać Pani Premier?

wink

Pozdrawiam

Marcin
Portret użytkownika Marcin
Widać szczęście jest już z

Widać szczęście jest już z nami, 2 pary biegną Rzeźnika i 5 osób Rzeźniczka - wszyscy zapisani i opłaceni. Domek zarezerwowany w Bystrem koło Baligrodu
http://www.bieszczady.pl/domki_wypoczynkowe/?catID=597&offerID=292&search%5BcategoryID%5D=6&search...

Marcin
Portret użytkownika Marcin
Ostatnie odliczanie czas zacząć

Za 2 tygodnie będziemy chyba jeszcze na trasie, a dokładnie na odcinku hardcore :) Mam bardzo mieszane uczucia jeżeli chodzi o tegoroczne przygotowania, niby wszystko ok i zmęczenie mniejsze niż rok temu, ale w głowie piętrzą sie problemy życia codziennego. Na szczęście w tej samej głowie jest już plan i wiedza jak przebiec Rzeźnika w wersji dla odpornych :).

Przed nami też spore logistyczne wyzwanie, bo co prawda na Rzeźniku pobiegną tylko 2 pary Truchtaczy, ale dzień później na trasie Rzeźniczka będzie nas już pięcioro.

Mamy domek na 10 osób i ośmioro lokatorów - będzie luźno, ale wesoło. Wygląda na to, że będziemy musieli wziąć 2 samochody, ja oczywiście biorę swój i tu pytanie: kto weźmie drugi środek transportu - oczywiście kosztami paliwa dzielimy się solidarnie.

cdn.

Kuba
Portret użytkownika Kuba
ja pewnie pojadę swoim samochodem

na razie jest do d..y. Sobota, ostry dyżur, ostra angina, 10 dni na antybiotyku,
dziś powoli zaczynam chodzić....

Marcin
Portret użytkownika Marcin
No to pięknie się zapowiada.

No to pięknie się zapowiada. Jakub jak weźmiesz samochód to z transportem sobie już poradzimy, chociaż mój "wóz" na chwilę odmówił wczoraj współpracy i po ulewnym deszczu komputer pokazywał wszystkie możliwe usterki. Wystarczył twardy reset. Co do przygotowań i formy to mam strasznego lenia biegowego, jest lepiej niż przed rokiem bo nie przyplątał mi się żaden wirus, ale po poniedziałkowych 20km dostałem w domu skurczy jak po maratonie. Nie ma więc mocy, ale nie mam też kontuzji więc trzeba pobiec z głową i jakoś tam będzie. Kuba, wychodzi na to, że antybiotyki będziesz brał do samego biegu - niedobrze, ale razem damy radę.

Marcin
Portret użytkownika Marcin
Wstępny plan jest taki żeby

Wstępny plan jest taki żeby wyjechać w środę po pracy czyli ok 17:00. Jakub bierze samochód więc zainstalowałem mu Artura i dwie koleżanki z Otwocka. Ja wezmę Monikę, Ulę i Jarka. Rzeźniczek jest w sobotę więc musimy się zastanowić czy wracamy bezpośrednio po nim, czy może w niedzielę rano. Czekam na Wasze pomysły i uwagi.

jaro1977
Portret użytkownika jaro1977
Ja zgadzam się na wszystko.

Ja zgadzam się na wszystko.
Powrót może warto ustalić na miejscu ( ja mam urlop od poniedziałku do poniedziałku włącznie),
odnośnie pogody i sytuacji pozostawionych w domu.

Zaloguj się albo zarejestruj aby odpowiadać